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スポーツドリンクに気をつけて♪

24.06.22

まだ東京は梅雨入りもしてない（らしい）のに本当に暑くなって来ましたね！ダイエットにおいて水分をしっかり摂る事は欠かせない大事ポイントですがこ···

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ずいぶんと水分を減らしたつもりなんだけど